Vitalpilzkunde
Vitalpilze faszinieren viele Menschen seit Jahrhunderten. In verschiedenen traditionellen Ernährungslehren haben sie ihren festen Platz und werden dort als wertvolle Begleiter einer ganzheitlichen Lebensweise geschätzt. Wenn es zu Ihrer persönlichen Situation passt, integriere ich ausgewählte Vitalpilze gerne in meine naturheilkundliche Begleitung.
Vitalpilze sind in unterschiedlichen Formen erhältlich – als Pulver, Kapseln, lose Pilzmischungen oder Extrakte. Je nach Pilzart stammen sie aus dem ganzen Pilz oder aus bestimmten Bestandteilen. Welche Form und welche Pilzart für Sie passend sein könnte, ist sehr individuell und wird von Mensch zu Mensch unterschiedlich empfunden.
Nachfolgend finden Sie eine alphabetisch sortierte Übersicht gängiger Vitalpilze, die in Europa erhältlich sind und die ich in meiner Praxis gerne empfehle:
- Agaricus blazei murrill / ABM (Mandelpilz)
- Auricularia polytricha (Judasohr)
- Chaga (Schiefer Schillerporling, Tschaga)
- Coprinus comatus (Schopftintling, Spargelpilz)
- Cordyceps sinensis (Raupenpilz, Ophiocordyceps sinensis)
- Coriolus versicolor (Schmetterlingstramete)
- Enoki (Flammulina velutipes)
- Hericium erinaceus (Igelstachelbart, Löwenmähne, Pom‑Pom‑Pilz, Affenkopfpilz)
- Maitake (Grifola frondosa, Gemeiner Klapperschwamm)
- Pleurotus ostreatus (Austernpilz)
- Polyporus umbellatus (Eichhase)
- Poria Cocos (Kiefernschwamm, Wolfiporia extensa)
- Reishi (Ganoderma lucidum, Glänzender Lackporling)
- Shiitake (Lentinula edodes)
- Tremella fuciformis (Silberohr)
- Wundschwamm (Fomes fomentarius, Zunderschwamm, Chirurgenschwamm)
Bei der Auswahl spielt die Qualität eine wichtige Rolle. Viele Menschen bevorzugen Pilze aus kontrolliertem Bioanbau, da diese in der Regel frei von unerwünschten Rückständen sind und den naturbelassenen Charakter der Pilze bewahren.
Vitalpilze können eine wunderbare Ergänzung sein, wenn man sich einer ganzheitlichen Betrachtung des eigenen Wohlbefindens zuwendet. Gerne bespreche ich mit Ihnen, welche Pilzarten sich harmonisch in Ihren Alltag integrieren lassen.
Rechtlicher Hinweis im Sinne des deutschen Heilmittelwerberechts § 3 HWG:
Bei den auf dieser Homepage erwähnten Methoden - sowohl therapeutischer als auch diagnostischer Art - handelt es sich um Verfahren der alternativen Medizin, die naturwissenschaftlich-schulmedizinisch weder nachgewiesen noch anerkannt sind.